Kom deg på trening!

God mandag alle sammen ♥ Nå sitter jeg med lunsjen på fanget og venter på at neste forelesning skal starte. Det blir skole frem til klokken 14:30 – etterfulgt av en treningsøkt. Jeg er fortsatt litt støl etter treningen i helgen, men jeg satser på å gjennomføre en 4×4 på mølla. Jeg har hatt litt vondt i kneet etter at jeg løp min aller første mil på fredag (!!!), men det har gått litt over… Så hvis jeg kjenner det etter økta i dag, så blir det sykling på meg de neste dagene. Alternativ trening er ganske greit det også :)

1mil

Jeg har kommet inn i en god rytme når det kommer til trening. Det handler bare om prioriteringer og å sette av litt tid. Jeg blir ganske motivert bare ved å få på meg treningsklærne mine! Derfor tenkte jeg å vise dere noen kule treningsklær fra Nelly. Kanskje noen får litt mer motivasjon av å komme seg ut å trene med disse klærne (adlinks) ♥

trening

1. HER / 2. HER / 3. HER / 4. HER / 5. HER / 6. HER / 7. HER / 8. HER / 9. HER / 10. HER / 11. HER

 

Gårsdagens outfit

outfit-1

Hei ♥ Nå har jeg akkurat pakket ut av bagen min for helgen. Jeg har nemlig vært i Geilo med United Bloggers de siste 2 dagene. Og FOR en helg!! Jeg gleder meg til å fortelle alt det morsomme jeg har gjort i løpet av de siste dagene. Men nå er jeg så sliten og trøtt at jeg ikke orket å redigere flere bilder enn de to bildene over. I går hadde vi treretters etterfulgt av en liten fest. Det ble ikke så sent på meg, og det er jeg veldig glad for i dag. Formen min har vært et hakk bedre enn resten av hotellet, hehe.

Ellers skal jeg lese gjennom noen forelesninger før jeg finner senga. I morgen har jeg skole fra klokken 8:15 – 14:30. Det er veldig, veldig lenge siden jeg har hatt to forelesninger etter hverandre, men siden jeg skal reise bort på onsdag så må jeg ta de timene i morgen. Det skal bli deilig å være ferdig med alle forelesningene allerede på tirsdag :D Men egenlesing blir det uansett. Hardt arbeid betaler seg til slutt ♥

 

Konkurranse – Vinn billetter til Steve Aoki konsert!

zXmJSObkbtHL5D1ekhkB4ECqm_77vvWsBvM8f4R4qBI

Nå er jeg så heldig å få muligheten til å dele ut billetter til Steve Aoki konserten som holdes i Oslo Spektrum 19. september :D Steve Aoki er en grammy-nominert international DJ, amerikansk electro house musiker og plateprodusent. Han er også et av topp 10 mest kjente DJs over hele verden og i september kan du være så heldig å se han live! Jeg trekker ut 1 vinner som får billett til seg selv & en venn. Spektrum kommer til å koke, så dette vil du ikke gå glipp av!

Det eneste du trenger å gjøre er å DELE dette innlegget, og skrive en kommentar nedenfor med navn & mailadresse. Vinneren trekker jeg allerede fredag morgen ♥

Arrangementet finner du på Facebook HER. Der holdes det nå også en konkurranse i samarbeid med PepCall der du og en venn kan vinne helikoptertur over Oslo, og bli kjørt til/fra i superbiler fra Autoxo.no :D

Lykke til ♥

 

Stolt pike!

Hei, dere ♥ Nå føles det som en evighet siden jeg skrev et innlegg her, og det er vel en evighet siden også. Fadderuken er omme, skolen har startet, og jeg er tilbake til hverdagsrutinene. Som jeg har savnet å være trøtt om morgningen, men likevel føle seg pigg og opplagt en time senere. Jeg har savnet å ha noe på agandaen hele tiden! Det kan fort bli for mye, men om man planlegger godt nok, så får man tid til alt. Det minner meg forresten på at jeg har trukket 5 vinnere av konkurransen jeg hadde på instagram, der dere kunne vinne gavekort hos personligalmanakk.com. Jeg har sendt vinnerne en direktemelding på instagram :)

Ellers får jeg vel kanskje si noen ord om fadderuken i forrige uke. Det er den beste fadderuken jeg har hatt!!! Vi fikk de beste faderbarna, og selv om vi «bare» ble topp 3 av over 100 faddergrupper i kåringen åreste faddergruppe, så er vi strålende fornøyd med uken. Jeg tror også fadderbarna var greit fornøyd – og det beste er å se at de fortsatt holder sammen i timene & i pausene på skolen. Dét kaller jeg godt samhold ♥ Om du noen gang får muligheten til å være med på en fadderuke, så MÅ du si JA. Du får utrolig mye utbytte av det.


Tilbake til overskriften! Det har skjedd så mye de siste dagene og ukene, så jeg har helt glemt å opprettholde treningen. Nå har jeg endelig fått skrevet en treningsplan, så da tror jeg det blir lettere å komme seg på trening. Og så kan jeg jo endelig få ta i bruk min nye treningsklokke, Garmin fr225, som jeg for lengst har forelsket meg i! På planen i dag sto det langkjøring, og for meg som aldri trener så vil det si 30 min løping (viktig å ikke starte for hardt) – men fy jeg slo på stortromma uten å vite det selv!!! Etter én uke med dårlig mat og en del alkohol føltes kroppen overraskende bra. Og hvorfor stoppe om man føler seg bra? Så jeg fortsatte i et tempo som passet bra. Plutselig hadde jeg løpt en strekning på litt over 7 km på under 43 minutter. Jeg er så stolt! Jeg har aldri løpt 7 km i hele mitt liv. I tillegg klarte jeg å løpe 5 km på under 30 minutter (det var på hengende håret, 29:57). Jeg er skikkelig stolt fordi jeg en gang ikke prøvde å løpe mitt forteste. Jeg kan virkelig ta helg med god samvittighet. Og for en inspirasjon!

Skjermbilde 2015-08-21 kl. 17.03.19

I morgen tidlig er det rett opp til Holmenkollen klokken 11 for å løpe 5 km i Color Me Rad. Jeg får håpe stølheten ikke tar meg helt i løpet av kvelden, for denne dagen har jeg gledet meg lenge til! Cecilie fra Sprekfisene er i byen, og begge to skal være med på løpet i morgen. For å lade opp skal vi ha tacokveld med Norske Talenter på skjermen i kveld. Det blir koselig ♥

 

Nytt skoleår – ny almanakk. Konkurranse!

// sponset produkt

I dag starter fadderuken, og det vil si at det bare er 1 uke igjen til skolestart. Jeg gleder meg faktisk litt, spesielt til å komme inn i rutiner igjen. Jeg har ikke styr på dager, tider eller datoer når det er ferie, og det er nesten litt trist at når det er helg så får man ikke den helge-følelsen. Hvor godt er det ikke å lene seg tilbake i sofaen på fredagskveldene og kjenne at man har fått noe ut av uken. Dén følelsen gleder jeg meg til!

IMG_2238 copyIMG_2241 copy

For noen uker siden designet jeg min egen almanakk på personligalmanakk.com. Jeg har brukt almanakker fra den siden i flere år, og jeg er alltid like fornøyd. Kanskje fordi det er jeg som bestemmer hvordan den ser ut. I år har jeg bestilt min i størrelse A5, for jeg har funnet ut at den passer meg best. Det kan fort bli mange planer når det både er blogg, forelesninger, lekser, trening & jobb som skal holdes styr på. Denne almanakken er helt perfekt i en hektisk hverdag. Jeg vet faktisk ikke hvordan jeg kunne ha husket alt om jeg ikke hadde fått skrevet det ned, hehe..

IMG_2247copy

Ellers holder jeg en konkurranse gående på instagram her der du kan vinne en egendesignet almanakk! Meld deg på innen lørdag, så er du med i trekningen. Jeg trekker ut 5 personer så her er vinnersjansen litt større en vanlig. Lykke til ♥

 

Starten på den beste uken!

God morgen ♥ Utenfor kvitrer fortsatt fuglene morgensangene sine, og jeg har akkurat spist ferdig frokosten min med avocado & skinke. Det er mye godt man kan lage til frokost, men dette er ev av mine favoritter for tiden. Jeg er så stor forbruker av avocado for tiden at jeg nesten skulle fått sponset det… Det hadde vært noe det! Da hadde det nok blitt mere enn bare 1 avocado per dag.

IMG_2232 copy

IMG_2233 copy

Ellers har jeg stått opp tidlig i dag for å starte uken ordentlig. Jeg var ekstremt sliten etter fadder kick-offet vi hadde på fredag, så gårsdagen gikk bare til å restituere seg. I morgen smeller det på igjen! 6 dager med morsomheter, latter og nye bekjenskap. Som jeg gleder meg! Vi har fått tidenes faddergruppe, så jeg tviler ikke på at denne uken blir bra. Det er rart å tenke på at dette mest sannsynlig er mine siste fadderuke på veldig, veldig lenge. Å starte på siste året er spennende og rart. Tiden har gått så utrolig fort. Før jeg aner det sitter jeg med bacheloroppgaven i hendene og er ferdig med 3 år på Markedshøyskolen…

trening

Nå skal jeg hive på meg treningsskoene og ta meg en løpetur i skogen.Det er alt for mange uker og måneder siden jeg var oppe så tidlig på en søndag, men det er en herlig følelse! Det må jeg gjøre oftere. Ikke minst blir det deilig å komme i gang med treningen igjen. Det er faktisk så lenge som 2 uker siden jeg var på en løpetur. Og inspirasjonen er ikke akkurat på bunn når jeg har fått ny treningsklokke i hus :D Jeg tok meg den friheten å bruke noe av skattepengene mine på det. Garmin fr225 er min lille herlighet. Som jeg gleder meg til å teste den ut ♥

 
 
 

Fra by til by

Hei dere ♥ På torsdag tok jeg turen til Stavanger for å møte Cecilie fra Sprekfisene. Planen var egentlig å ta seg en tur på Prekestolen, men Cecilie hadde klart å bli syk etter fjellturen hun var på forrige uke, så det ble dessverre ikke noe av. Vi tok oss likevel en liten treningsøkt, før det ble spillkveld. Ettersom Cecilie bare ble verre over helgen fikk vi ikke gjort de største tingene – men jeg koste meg likevel! Det viktigste er at man er i godt lag – og det var utrolig deilig å komme seg litt vekk. Oslo kan bli kjedelig i lengden…

lillehammer-2

– stavanger –

lillehammer-1

– lillehammer –

Og når vi først snakker om Oslo: Planen var å dra rett hjem etter Stavanger, men den spontane Caroline (Caroline Spontana ;) ;) ) ville noe annet. Så dermed gikk turen opp til Lillehammer for å være i noen dager. Jeg har enda ikke bestilt billett hjemmover, men jeg tenker det blir til helgen en gang. Jeg har ikke hatt noe ordentlig ferie denne sommeren, så bare det å være litt borte er utrolig deilig. Nye steder, nye mennesker og nye inntrykk. Jeg elsker det

– Hva har dere gjort i helgen? –

 

Sommerkjærlighet

Er det bare jeg som blir ordentlig glad inni meg når jeg hører denne sangen?
Jeg elsker å kunne sitte helt alene med god musikk på øret.
Jeg elsker å drømme meg bort til steder jeg aldri har vært før.
Jeg elsker å ha omgå meg med gode tanker.

Den siste uken har jeg hatt det så fint. Ikke at jeg har gjort så mye annet enn jeg pleier, men humøret mitt har vært på topp! Jeg har fått spist alt for mye godteri – som har veid opp mot de harde intervallene i skogen. Jeg har tatt meg selv i å se Minions i 3D på bakerste rad i Colosseum kino. Jeg har spist byens beste sushi, mens jeg har sett utover det fine havet. Jeg har fått syre i trappene i Holmenkollen. Jeg har vært støl i både nakke & rumpe, og jeg har hatt hyggelige stunder med gode venner.

Sommeren er virkelig en årstid der jeg føler at alle brikkene er på riktig plass. Alt er liksom så bra når man har ferie og sola skinner. Nå skal jeg ikke skryte på meg at vi har hatt noe godvær i Oslo, men følelsen av ferie er uansett like godt. Og bedre kan det vel ikke bli enn at jeg drar til Stavanger torsdag morgen for å møte Cecilie. Å, som jeg gleder meg ♥

quote

Sitatet overfor forteller med ett bilde hvilken følelse jeg har i meg når jeg setter meg på et fly til et annet sted.

– livet smiler –